Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2023
|
151.7 lb
Lost so far: 0.4 lb.
Still to go: 30.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 September 2023:
|
1222 kcal
|
Fat: 61.99g | Prot: 59.46g | Carb: 104.51g.
Breakfast: Печенье, Варенье, Сырники. Lunch: Горячие Бутерброд, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом, Суп Куриный с Вермишелью, Огурец (с Кожурой). Dinner: Snickers Крем-Паста З Арахісу, Exquisa Сыр Мягкий Сливочный, Пузата Хата Паста Болоньезе, Свекла Вареная. more...
|
losing 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Donna Osen's weight history
|