Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2023
|
151.8 lb
Lost so far: 6.5 lb.
Still to go: 28.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 September 2023:
|
1811 kcal
|
Fat: 65.53g | Prot: 134.00g | Carb: 178.59g.
Breakfast: Нектарин, Сэн Сой Соевый Соус, Зубатка, Рис. Lunch: Дольче Сыр Пармезан , Ратибор Джем Малиновый, Активиа Актибио, ВкусВилл Творог 5%. Dinner: Оливковое Масло, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Кабачок. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Tany-T's weight history
|