Raechek's Journal, 24 September 2023

Ужин: салат с мидиями

Diet Calendar Entries for 24 September 2023:
1125 kcal Fat: 53.62g | Prot: 60.74g | Carb: 98.94g.   Breakfast: Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Вареное Яйцо, Spilva Салатный Соус Бальзамико, Белая Дача Рукола, Клубника, Сом, Pretto Сыр Рикотта, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Огурец (с Кожурой), Сухие Цельные Семена Кунжута. Lunch: Овощное Рагу с Курицей, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Dinner: Елизавета Хлеб Вафельный Льняной, Fish House Мидии в Рассоле, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Руккола, Слобода Майонез, Помидоры, Лимонный Сок, Огурец (с Кожурой), Коньяк. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Рожке. more...
2004 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

125 Supporters    Support   

Comments 
Сколько калорий ? 
24 Sep 23 by member: Yana_Ney
274 
24 Sep 23 by member: Raechek
Как вкусненько и красиво!!!👏🥰😋😉🌹👍 
25 Sep 23 by member: 3volk
3volk, спасибо большое ☺️  
25 Sep 23 by member: Raechek

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Raechek's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.