|
Diet Calendar Entry for 24 September 2023:
|
1544 kcal
|
Fat: 59.57g | Prot: 145.91g | Carb: 130.12g.
Breakfast: Самокат Кэроб, Яйцо, USN Протеиновый Коктейль, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Тунгутун Икра Лососевая Зернистая. Lunch: Креветки (Вареные или на Пару), Gea Масло Тыквенное, Вкусы Мира Батат Запечённый Ломтики , Гречка Отварная, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Dinner: Самокат Кэроб, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара. Snacks/Other: Рис Отварной, USN Протеин. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
zarochkaa's weight history
|