Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2015
|
112.2 lb
Lost so far: 2.4 lb.
Still to go: 6.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 August 2015:
|
982 kcal
|
Fat: 30.48g | Prot: 52.61g | Carb: 129.84g.
Breakfast: Домик в деревне Сливки 10%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вологжанка Молоко 1,5%, Fazer Шоколад Кофе и Кардамон, Мистраль Овсяные Отруби. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Нектарин, Огурец (с Кожурой), Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Киви, Устюгмолоко Творог 5% с Родины Деда Мороза, Fit Parad Заменитель Сахара. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Katya Belyakova's weight history
|