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Voltando ao foco!
Diet Calendar Entries for 22 September 2023:
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996 kcal
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Fat: 35.30g | Prot: 98.61g | Carb: 76.66g.
Breakfast: Patê de Atum, Pullman Pão Integral Artesano, Bauducco Torrada Integral, Davaca Queijo Mussarela Light, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Piracanjuba Leite Desnatado. Lunch: Alcatra, Repolho Verde, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozido, Ervilhas, Couve-de-Folhas, Palmito, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Amoras. more...
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