AnastasiaDarkling's Journal, 22 September 2023

Ужин ~ 501 ккал (Б: 38 Ж: 20 У: 41) 💚

Овощной салат с куриной печенью и апельсином 🍊🥬🥦🥒🥗
Заправка из лимонного сока, оливкового масла с трюфелем и бальзамического соуса🫒🍋

+ Семена льна, кунжут 💛

---

2022 kcal

Fat: 58.38g | Prot: 152.33g | Carb: 220.51g.   Breakfast: Fage Total 0%, Holland & Barrett Organic Jumbo Oats, Jolly Cocoa, Добрыня Хлопья Ячменные, Голубика, Callowfit Salty Caramel, Яйцо (Целое), Киви, Яичный Белок, Naturalife Chia Seeds, Serano Sesame Seeds. Lunch: Lotus Rice Mixed Lotus Rice, Kalamata Соус Бальзамический без Сахара, Monini White Truffle Extra Virgin Olive Oil, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Редис, Авокадо Авокадо, Цукини, Serano Sesame Seeds. Dinner: Kalamata Соус Бальзамический без Сахара, Семена Льна, Перекресток Апельсины, Куриная Печень, Serano Sesame Seeds, Gaea Balsamic Vinegar, Помидоры Черри, Monini White Truffle Extra Virgin Olive Oil, Цветная Капуста, Огурец. more...

3098 kcal

Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...