Omelett mit Geflügelsalami und etwas Käse, Dinkelwaffeln mit Frischkäse 😋
Diet Calendar Entries for 21 September 2023:
|
1728 kcal
|
Fat: 80.22g | Prot: 115.61g | Carb: 146.30g.
Breakfast: Brombeeren, Erdbeeren, Ananas, Dr. Oetker High Protein Milchreis. Lunch: Weizenmehl, Kartoffeln, Champignons, Rapsöl, Möhren, Schweinefleisch, Sauerrahm. Dinner: Milch 1,5%, Decocino Schoko Drops, Foodspring Protein Cream Salted Caramel, Dovgan Körniger Frischkäse 1%, Rinatura Bio Dinkel-Waffeln, Milbona Frischkäse Becher Natur, REWE Bio Geflügel-Salami, Milbona Mozzarella Gerieben, Ei, Olivenöl. Snacks/Other: Almdudler Almdudler Zuckerfrei, Barebells Soft Protein Bar Marshmallow Rocky Road, Pflaumen. more...
|
|
Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Jamaikawaii's weight history
|