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Tag 4. Heute gibt es 3x Shake und als Mahlzeit ne RinderhackPfanne mit Mais, KidneyBohnen, Tomate, Zwiebel und Knobi. Trinken heute 2,5 Liter Wasser und Tee... uuuund... seit gestern hab ich Kopfschmerzen...Tippe das da jemand laut nach Zucker schreit ;-)
Diet Calendar Entries for 21 September 2023:
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1218 kcal
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Fat: 37.40g | Prot: 100.10g | Carb: 113.35g.
Breakfast: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Layenberger Fit+ Feelgood Slim Rote Beeren-Joghurt. Lunch: Layenberger Fit + Feelgood Slim Vanille-Sahne. Dinner: Kaufland Junge Erbsen mit Möhrchen Extra Fein, Knoblauch, Zwiebeln, Penny Markt Sonnenmais, Tomaten, Rinderhackfleisch. Snacks/Other: Dovgan Zefir, Caffeciao Latte Macchiato, Beste Ernte Apfelmus, Magerquark. more...
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1876 kcal
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Activities & Exercise:
SpazierEinkauf - 1 hour, Hula Hoop - 10 minutes, Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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