trururu's Journal, 21 September 2023

Завтрак - 288 ккал

Diet Calendar Entry for 21 September 2023:
1090 kcal Fat: 19.41g | Prot: 101.97g | Carb: 117.88g.   Breakfast: Магнит Слива, Delicato Кокосовое Масло, Простоквашино Сметана 10%, Красные Вишни, Сырники на рисовой муке. Lunch: Дядя Ваня Фасоль Белая в Томатном Соусе, Нектарин, Слобода Масло Подсолнечное, Ашан Шампиньоны, Куриное Филе, Зеленый Листовой Салат. Dinner: Дикси Яблоки Гренни Смит, Дайкон, Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam, Белая Дача Смесь Руккола, Радиччо, Фриссе, Свекла Вареная, Красная Цена Тунец Рубленый в Собственном Соку, Сухие Цельные Семена Кунжута. Snacks/Other: Кабачок, Куриная Грудка Отварная. more...

17 Supporters    Support   

Comments 
Какое теплое утреннее фото🌝 
21 Sep 23 by member: nastenka812
nastenka812, спасибо😌 
21 Sep 23 by member: trururu

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



trururu's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.