Niokniok16's Journal, 26 August 2015

Sveltesse ferme et fondant saveur citron pas bon du tout 😭
157.9 lb Lost so far: 7.5 lb.    Still to go: 25.6 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 26 August 2015:
1177 kcal Fat: 40.01g | Prot: 58.71g | Carb: 134.41g.   Breakfast: Sveltesse Ferme et Fondant Citron, Auchan Pain Grillé Multi-Céréales, Jardin Bio Pur Jus de Citron Origine Sicile, Auchan Beurre Moulé de Bretagne Demi-Sel, Canderel Sucrette Sucralose, Café (Brassée à partir de Motifs). Lunch: Picard Poêlée de Fenouil et Carottes, Café (Brassée à partir de Motifs), Canderel Sucrette Sucralose, Yoplait Yopa! Noix de Coco, Picard Pizza Capricciosa. Dinner: Pâturages Yaourt de Savoie sur Lit de Fruits, Pain à l'Ail, Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet, Picard Poêlée de Fenouil et Carottes. more...
losing 6.2 lb a week

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Comments 
lol, moi j'aime mieux les taillefines à la vanille de Madagascar. Mais je confirme Sveltess au citron c'est dégueu....;-) 
26 Aug 15 by member: Morti71
bon à savoir, merci 
26 Aug 15 by member: chri0307
Je confirme aussi  
26 Aug 15 by member: Ferbiletti
Ah comme j'aimerais être ferme et fondante et un peu acidulée en même temps!  
26 Aug 15 by member: Fatastique
les seuls sveltesse que je supporte sont ceux au chocolat, tout ceux aux fruits, vanille et café on vraiment un gout trop chimique je trouve... 
26 Aug 15 by member: Chloé tomlinson
Ce que j'adore ce sont les "gros suisses" de mes enfants et franchement si on regarde bien, au niveau calorique, ils n'ont rien à envier au yaourts allégés. Perso je prends les taillefine vanille de temps en temps sinon je prends de yaourts "normaux". 
26 Aug 15 by member: Morti71
Merci pour votre accueil et vos commentaires : sveltesse citron définitivement hors jeu 😉. Sinon, j'aime bien les yopa coco (avec des petits morveux de coco râpés... Hummmm). En revanche, ils sont plus riches qu'autre chose mais bon ! Je vais tester vos suggestions pour changer un peu (sauf chocolat, j'aime pas trop). 
26 Aug 15 by member: Niokniok16
Moi c'est yaourts nature et bio faits maison.  
26 Aug 15 by member: Fatastique
Bravo pour le fait maison : c'est toujours meilleur et on sait vraiment ce qu'on met dedans. 
26 Aug 15 by member: Niokniok16
Cette discussion sur les yaourts m'a donné envie de refaire mes pannacotta maison à la vanille : je me régale ! J'ai mis la recette (et 2 autres aussi d'ailleurs : courgettes et aubergines farcies au Boeuf / tarte aux tomates et à la moutarde) dans mon livre de cuisine FS avec l'option "partager". C'est en attente de validation... On verra bien ! Bonne soirée 
29 Aug 15 by member: Niokniok16

     
 

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