erguvanknn's Journal, 19 September 2023

Biraz kardiyo … 750 kalori iyi oldu.. biraz bi yerlerim ağrıdı ama olsun 😂

Diet Calendar Entry for 19 September 2023:

446 kcal

Fat: 13.34g | Prot: 31.80g | Carb: 48.17g. Breakfast: Optimum Nutrition Protein Whey, Yumurta. Dinner: Pirinç Pilavı. more...


	Submit a Comment You must sign in* to submit a comment*

erguvanknn's weight history