Merchi20's Journal, 16 September 2023


Diet Calendar Entries for 16 September 2023:
3431 kcal Fat: 140.81g | Prot: 151.06g | Carb: 313.60g.   Breakfast: Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Hero Mermelada Diet Melocotones, Ligeresa Margarina, Pompadour Quema-Grasa, Hacendado Leche Desnatada 0%, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Zumo de Naranja Natural. Lunch: Patata Asada, Gazpacho Casero, Mercadona Cuarto Trasero de Pollo. Dinner: Hacendado Jalapeños Picantes en Vinagre, Cebollas, Zumo de Limón, Pimiento Rojo, Tomates, Hacendado Guacamole 95% Aguacate , Hacendado Cuquitos, Hacendado Dados de Queso, Aguacate, Mercadona Carne Mechada , Hacendado Tequeños de Queso , Hacendado Salsa Queso, Hacendado Queso Mozzarella, Hacendado Relleno para Fajitas, Hacendado Tortillas Integrales, Hacendado Salsa Mexicana, Old El Paso Pockets, Mexifoods Totopos, Mahou Cerveza Clásica. more...
1359 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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17 Sep 23 by member: Irene Active

     
 

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