episto's Journal, 14 September 2023

Dün akıllı ölçümü açmayı unutmuşum, yağ oranında az da olsa düşüş var nayss

Diet Calendar Entry for 14 September 2023:
1949 kcal Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

24 Supporters    Support   

Comments 
sabah çayını içtikten sonra tartılmak aklıma geldi 400 ml kadar fazla ağırlık var 🙃 
13 Sep 23 by member: episto
Biraz uzun sürüyor ama oluyor🫂 ben hiç spor yapmadım sadece beslenme düzeniyle 1 yılda böyle oldu kilom aynı kaldı. Siz spor yaparsanız çok daha kısa sürer sjdjskdkdk 
14 Sep 23 by member: episto
Nereden bu ölçümleri yapıyorsunuz? 
25 Sep 23 by member: seydanur.20
Akıllı tartı ve uygulama kullanıyorum 
25 Sep 23 by member: episto
episto👍 
26 Sep 23 by member: seydanur.20
hangi marka bende mi nin var ama bunların doğru ölçmediğini öğrendim sanırım en iyisi sonucu ölçülerr veriyor tartı olarakta tanitalar. 
26 Sep 23 by member: muhammet_fatih1905
Tartının üzerinde marka göremedim sadece logo var, doktor ölçümlerine benzer sonuç verdiği için doğruya yakındır diye düşünüyorum 
27 Sep 23 by member: episto

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



episto's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.