Olá pessoal, voltei para reeducação alimentar, porém dessa vez além do nutricionista estou fazendo terapia para entender melhor sobre minha compulsão alimentar e poder tratar, e além disso estou tomando uma medicação para me ajudar com a ansiedade, sinto que pela primeira vez o processo parece está sendo menos frustante.Estou confiante.
Diet Calendar Entry for 13 September 2023:
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893 kcal
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Fat: 24.42g | Prot: 63.28g | Carb: 104.83g.
Breakfast: Pão Francês, Ovo Frito, Banana Prata. Lunch: Cenouras Cozidas, Músculo Bovino Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Friboi Carne Moída de Acém, Pullman Rap10. Snacks/Other: Maçãs Gala, Batavo Pense Zero Morango. more...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Eu faço acompanhamento com nutricionista e terapia, e sem dúvida, me ajuda e muito!
Força, você irá alcançar seus objetivos!!! 💪🏽🔥🚀
13 Sep 23 by member: Ana Basilio
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Sinto que é uma ajuda essencial, foco e perseverança sempre😚
13 Sep 23 by member: almirenesantos
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