t.keller75's Journal, 12 September 2023


Diet Calendar Entry for 12 September 2023:
1239 kcal Fat: 37.00g | Prot: 77.00g | Carb: 150.37g.   Breakfast: Продукты из Старожилово Творог 3,8%, Макфа Пшеничная Мука, Джемы и Варенья, Яйцо, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Orecchio Oro Соус Томатный с Базиликом, Куриная Грудка Отварная, Зеленый Листовой Салат, Дыня, Шампиньоны Жареные, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Libendorf Сыр Творожный Сливочный , Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Русский Хлеб Хлеб Фитнес, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар. Snacks/Other: Джемы и Варенья, Йогурт в мультеварке, Виноград. more...

8 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



t.keller75's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.