Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2023
|
167.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 24.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 September 2023:
|
2029 kcal
|
Fat: 96.04g | Prot: 86.30g | Carb: 98.43g.
Breakfast: Jacobs Кофе Растворимый Gold, Now Ultra Omega-3, Жареное Яйцо, Свекла с Чесноком и Майонезом, Йола Ветчина Алексеевская. Lunch: Свежов Свинина Запеченная с Овощами, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Борщ. Dinner: Кабачковая Икра, ВкусВилл Котлеты Домашние (Говядина, Свинина), Цветная Капуста на Пару. Snacks/Other: Bud Bud Light, Яблоко, Jacobs Кофе Растворимый Gold. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Maria Ambühl's weight history
|