ManuG’87's Journal, 11 September 2023

Senza strafare…km nelle gambe 🦵

Diet Calendar Entries for 11 September 2023:
985 kcal Fat: 23.38g | Prot: 41.98g | Carb: 154.79g.   Breakfast: Nespresso Caffè, Pere. Lunch: Grissini Semplici, Polpette di Pollo, Patata Bollita, Carote, Ghiacciolo, Dole Banana, Pomodori Ciliegini. Dinner: Pompelmo (Rosa e Rosso), Parmareggio Parmigiano Reggiano Grattugiato Fresco , Granarolo Ricotta Proteica, Ghiacciolo, Italiamo Salsa di Pomodoro Ciliegino, Nonna Mia Gnocchi di Patate, Nonno Nanni Robiola di Capra, Sant'Anna Acqua Naturale. Snacks/Other: Ghiacciolo. more...
5697 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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