Der erste Tag nachdem Urlaub ist geschafft 💪🏼 Gefühlt sehr lang, was bei den 12h Diensten ja immer ist. 😜 1550kcal waren es heute. Nicht's ausgewöhnliches und undekorativ, denn ich muss ja alles mit schleppen ...
Diet Calendar Entry for 11 September 2023:
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1539 kcal
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Fat: 48.56g | Prot: 69.61g | Carb: 193.41g.
Breakfast: K-Classic High Protein Pudding Vanille, Ja! Frischei Waffeln, Rote Paprika, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), K-Classic Edamer in Scheiben, Metzgerfrisch Bio Landsalami, Aldi Kartoffelbrot, REWE Beste Wahl Obst-Mix, Aldi Nektarine, Granny Smith Äpfel, Aldi Trauben Kernlos, Johannisbeeren, Kaufland Bio Vollkorn Haferflocken Kleinblatt, Bofrost Zucchini-Gemüse-Pfanne. Dinner: Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Zespri Kiwi Gold , Gekochtes Ei, Lätta Original, Kaufland Dinkelvollkornbrot. more...
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Comments
Also ich find, die Bilder Hammer!!!! wesentlich schöner, als meine😂😂😂
11 Sep 23 by member: Violetta 73
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sieht immer so toll aus 🤗😁
11 Sep 23 by member: De Sarah
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Ihr seid ja süß 😗 dabei gab es ha nur Stulle mit Brot. 😉
11 Sep 23 by member: Lolli-1
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Oooh, alles so lecker und hübsch 😍
11 Sep 23 by member: kami katz
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Undekorativ? Sieht alles toll und lecker aus liebe Lolli😍😋😋😋
11 Sep 23 by member: Tonga68
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Oojojojoiiii....heute will ich irgendwie alles😳😳😍😍😍😍🤗🤗
11 Sep 23 by member: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Veggie. Lolli hat alles verputzt... ich hab auch nix abstauben können...😔🤷🏽♀️
11 Sep 23 by member: Violetta 73
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Nicht mal Duu???
Dachte Du hältst hier Wache solange ich im Geschäft bin😁😁😁
11 Sep 23 by member: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Ach Veggie'girl....hab den ganzen Tsg mit so nem 15jährigem Troll und seiner Crew vertan.....🙄🙄🙄🙄
11 Sep 23 by member: Violetta 73
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Ach...Trollen die sich wieder hier rum?
Hoffe Du hast wenigstens Crunches dabei gemacht😁☝🏻😉
11 Sep 23 by member: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Nein, heute null Sport. Hatte gesundheitlich keinen guten Tag...nur gelegen und Haushalt gemacht 😔
11 Sep 23 by member: Violetta 73
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Dann war der Troll , ein Geschenk des Himmels..dass Du auf andere Gedanken kommst..und Dich bissl ablenkst😊😘
11 Sep 23 by member: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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So kann man es auch sehen.... und wie gut er mich abgelenkt hat...😡😤🤣🤣🤣
11 Sep 23 by member: Violetta 73
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Für einen Dienst sieht das alles doch sehr lecker aus 😋☺️ erhole dich gut… weiß nicht, ob es heute gleich weiter geht 🤔
11 Sep 23 by member: 77PummelFee77
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GuMo ☀️ @all. Habt einen schönen Tag und nicht über solch Halbstarken ärgern ...
12 Sep 23 by member: Lolli-1
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GuMo ☀️😂 zurück, dein Essen für den langen Dienst (ich wäre am Ende) sieht/sah klasse aus 👍 👏🙋♀️
12 Sep 23 by member: Tiemar
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sieht alles so toll aus 👍😋👌
12 Sep 23 by member: tatiswelt64
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@Tiemar, das stimmt. Ich mußte mich auch an die langen Schichten gewöhnen, mittlerweile ist es ok.
12 Sep 23 by member: Lolli-1
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Farbenfroh, frisch und lecker . 😋
Die Stulle 😉 so einfach . 🥒🍅🫑🥚🍇🥝☕️
12 Sep 23 by member: romyks
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Wow 12h Dienst - sehr tapfer!
Und deine Collagen ein Augenschmauss! 🥰
12 Sep 23 by member: Sarah_fitness
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