Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2023
|
131.4 lb
Lost so far: 20.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 09 September 2023:
|
1877 kcal
|
Fat: 88.78g | Prot: 87.04g | Carb: 187.33g.
Breakfast: BioVin Коллаген. Lunch: Lucky Days Мини Маффины, Майонез, Цезарь Пельмени Классические. Dinner: Талосто Мороженое Золотой Слиток Крем-Брюле, Активиа Йогурт Питьевой Чернослив, Ичалки Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Lucky Days Мини Маффины, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, Курскхлеб Булка Сдобная Ромашка. Snacks/Other: King Protein Isolate Protein, Домик в деревне Молоко 3,2%. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Asker@'s weight history
|