Visualkausal's Journal, 20 August 2015

Hay quienes dicen que tengo una obsesión por medir las comidas, a mi me parece importante, al menos se lo que como.

Diet Calendar Entries for 20 August 2015:
2016 kcal Fat: 56.80g | Prot: 128.24g | Carb: 253.28g.   Breakfast: Santa Clara Mogolla Tricereal Miel, la Superior Leche de Soya en Polvo, Don Pancho Avena Hojuelas, Alqueria Leche Deslactosada, Genova Farma Perfecpro. Lunch: Aceite de Oliva Extra Virgen, Ajo en Polvo, Zumo de Limón, Salsa de Soya (Soja), Exito Pechuga Desmechada, Patacones, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Tortilla de Huevo, Acelga. Dinner: Zanahoria Cocida, Habichuelas, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Other: Zenú Sánduche con Jamón y Queso, Alpina Finesse Avena, Galletas de Avena (con Pasas), Nestle Cocosette. more...
1808 kcal Activities & Exercise: Weight Training (moderate) - 1 hour and 15 minutes, Resting - 17 hours and 30 minutes, Sleeping - 5 hours and 15 minutes. more...

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Comments 
Claro que es importante, es todo un proceso, no se basa en la imaginación... 
26 Aug 15 by member: nacho_olalde

     
 

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