|
Вес стоит.
|
135.4 lb
Lost so far: 38.6 lb.
Still to go: 18.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 September 2023:
|
1219 kcal
|
Fat: 73.13g | Prot: 52.38g | Carb: 89.13g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд, Almette Творожный Сыр с Белыми Грибами, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Smart Formula Горький Шоколад с Экстрактом Мяты, Fito Forma Крем Паста Шоколад, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Соком Манго-Маракуйя, Зеленый Лук, Моя Цена Яйцо С0, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, ВкусВилл Кешью Жареный. Lunch: Зеленый Лук, Моя Цена Яйцо С0, Лента Дыня, Жареная или Запеченная Курица, Додо Пицца Запечённое Яблоко, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
svet.y's weight history
|