Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2023
|
149.0 lb
Lost so far: 20.7 lb.
Still to go: 23.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 September 2023:
|
893 kcal
|
Fat: 51.49g | Prot: 50.65g | Carb: 53.67g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад с Миндалем, Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Кофе с Молоком, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Помидоры, Омлет с Молоком. Lunch: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Макфа Спагетти Отварные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
davydova4747's weight history
|