|
Утро 1 сентября, почему бы и не начать следить за своим весом и правильно питаться🍁 День начиная с молочного коктейля из овсяных хлопьев, молока, банана и отрубей. Мечта привести себя в форму!
Diet Calendar Entry for 01 September 2023:
|
1575 kcal
|
Fat: 42.27g | Prot: 76.14g | Carb: 200.36g.
Breakfast: Ого Отруби Пшеничные, Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат Оливье, Перекресток Салат Фунчоза с Овощами, Good Fruit Манго Сушеное. Dinner: SPAR Голень Копченая, Яйцо. Snacks/Other: Кофе, Конфета, Кофе. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ferity_Felicity's weight history
|