|
заразилась ротавирусом от сына. цифры радуют конечно, но блин не такого похудения я хотела, не такого...((
|
169.3 lb
Lost so far: 18.1 lb.
Still to go: 26.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 August 2023:
|
912 kcal
|
Fat: 52.67g | Prot: 25.53g | Carb: 83.20g.
Breakfast: Alpen Gold Тёмный Шоколад Фундук и Хрустящая Вафля, Premier Of Taste Соус Песто, Вязанка Ветчина Сливушка с Индейкой, Liebendorf Сыр Маасдам, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Lunch: Махеевъ Соус Сметанный с Грибами , Цезарь Вареники с Картошкой и Жареным Луком. Snacks/Other: Kinder Молочный Ломтик Персик. more...
|
losing 4.6 lb a week
|