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대략 365kcal 고기는 짜서 거의 버리고 보리과자는 반만 냠냠하고 😉
Diet Calendar Entries for 29 August 2023:
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1275 kcal
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Fat: 43.63g | Prot: 44.56g | Carb: 184.82g.
Breakfast: 비비고 플랜테이블 김치왕교자, 곰곰 부어스트 소세지, 대림선 부산 사각 어묵, 청정원 굴소스, 두부, 현미밥, 아몬드, 바나나, 올리브기름, 달걀. Lunch: 돼지고기장조림, 무생채, 김치, 두부전골, 농심 귀리밥, 샐러디 멕시칸 샐러디, 엉클팝 길쭉이 보리과자. Dinner: 아오리사과, 복숭아, 자두, 단호박찜, 제스프리 제주 골드키위, 아몬드, 고구마 (껍질제거, 요리, 삶음). more...
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1861 kcal
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Activities & Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Studying - 2 hours, Grocery Shopping - 5 hours and 30 minutes, Resting - 9 hours and 30 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
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 Comments
진짜 사람들 요리 좀 덜 짜고 덜 달게 먹었으면 좋겠다니까요ㅠㅠ 양념 고기 한 번 먹기가 힘드넹..
29 Aug 23 by member: ❛˓◞˂̵ 냐미
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29 Aug 23 by member: asya.lala
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고러게 말입니다..!!🧐 원래 짠 것은 밥으로 중화시켜야하지만 이미 김치와 야채반찬들로 다 먹고 없어진터라 단독으로 주워먹으니 더 크게 다가오는 것 같아요!(이렇게 말하지만 예전엔 찌개와 국밥 국물 드링킹했던 사람..🙄)
29 Aug 23 by member: bebefleur(아기꽃)
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