15.30 🌸1 çay fincanı kefir 🥛 🌸4 adet kurabiye 🍪
Diet Calendar Entries for 28 August 2023:
|
1468 kcal
|
Fat: 83.96g | Prot: 57.78g | Carb: 120.86g.
Breakfast: Ev Yapımı Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Siyah Zeytin, Migros Ezine Peyniri, Yumurta. Second Breakfast: Ülker Çikolata %80 Bitter. Lunch: Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağlı Kabak Dolması. Afternoon Tea: Çikolatalı Kurabiye (Margarinli), Altınkılıç Kefir Sade. more...
|
|
2667 kcal
|
Activities & Exercise:
Sleeping - 6 hours, Hiking - 40 minutes, Resting - 17 hours and 20 minutes. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
pelinsuyit's weight history
|