|
Прошлые выходные были очень насыщенными, эти планируются отдыхательно-гулятельными) Сделала рулет с намазкой из замороженной процеженной ряженки, песто и вяленными томатами. Основа из отрубей, псиллума, яиц, воды. Вкусно вышло на завтрак!
Diet Calendar Entries for 26 August 2023:
|
3427 kcal
|
Fat: 152.46g | Prot: 186.34g | Carb: 330.80g.
Breakfast: Кофе, Barilla Соус Песто Дженовезе с Базиликом, Сила Традиции Томаты Вяленые, Белый Медведь Ряженка Термостатная, Яйцо (Целое), Оргтиум Клетчатка Тыквенная, Polezzno Псиллиум Шелуха Подорожника, Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби Очищающие. Lunch: Good Food Чернослив без Косточки, Петелинка Окорочок с Кожей. Dinner: Coffee Like Латте (400мл), Сыроварня Хлеб Белый. Snacks/Other: Магнит Персик, Coffeeshop Company Апельсиновый Фреш, Лента Дыня. more...
|
|
 Comments
какая вы красивенькая на фото😊😍
|
26 Aug 23 by member: Аль.Н
|
27 Aug 23 by member: 3volk
|
27 Aug 23 by member: Аль.Н
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Аль.Н's weight history
|