Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2015
|
112.7 lb
Lost so far: 2.0 lb.
Still to go: 6.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 August 2015:
|
1099 kcal
|
Fat: 22.18g | Prot: 87.68g | Carb: 145.61g.
Breakfast: Campina Сливки Питьевые Стерилизованные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Дыня, Мистраль Овсяные Отруби, Вологжанка Пахта, Fit Parad Заменитель Сахара. Lunch: Нектарин, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Выгодная Цена Морковка по-Корейски, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Other: Нектарин, Малина, Устюгмолоко Творог 5% с Родины Деда Мороза. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Katya Belyakova's weight history
|