Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2023
|
128.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 7.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 August 2023:
|
1530 kcal
|
Fat: 54.65g | Prot: 84.96g | Carb: 180.73g.
Breakfast: ВкусВилл Манго, Яйцо Куриное, Помидоры, Rossini Страчателла, ВкусВилл Сыр Пармезан Крошка, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Макфа Пшеничная Мука, President Творог Рассыпчатый 0,2%, Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка . Lunch: Магнит Банан, Коммунарка Шоколад Truffles, Домик в деревне Молоко 2,5%, Абрикос. Dinner: Нектарин, ВкусВилл Сыр Пармезан Крошка, Creative Kitchen Паста Альфредо с Курицей и Грибами. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Pecom_secret's weight history
|