Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2023
|
147.7 lb
Lost so far: 47.4 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 August 2023:
|
1945 kcal
|
Fat: 68.90g | Prot: 154.88g | Carb: 172.68g.
Breakfast: Robitos Royale Инжир в Белом Шоколаде с Трюфельной Начинкой из Белого Шоколада, Norven Форель Слабосоленая, Перекресток Авокадо, Азбука Вкуса Вафли Картофельные с Цукини, Магнит Банан, Дыня, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 5%. Lunch: Green Ray Опята Маринованные, Papa Napoli Пицца Маргарита, Минтай, Олейна Подсолнечное Масло. Dinner: Самокат Свекольник, Петелинка Куриная Грудка Филе. Snacks/Other: Черешня, Пятерочка Персик. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Света-kонфета's weight history
|