300 калорий. Обед. Куриные котлеты (яйцо, курогрудь 200 гр, шпинат), зелень. До конца недели ограничила углеводы.
Diet Calendar Entry for 23 August 2023:
|
1109 kcal
|
Fat: 71.46g | Prot: 99.30g | Carb: 14.08g.
Breakfast: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Vici Лосось Слабосоленый, Яйцо. Lunch: Руккола, Шпинат, Яйцо, Куриное Филе. Dinner: Орехпром Миндаль , Станичные Байки Арахис, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Abba Тунец Консервы. Snacks/Other: Орехпром Миндаль . more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
zanoza511's weight history
|