Обед 529 к.Киноа,филе лосося заправила маслом черного тмина.Руккола,огурец без масла с бальзамико.
Diet Calendar Entries for 22 August 2023:
|
1660 kcal
|
Fat: 75.84g | Prot: 81.65g | Carb: 136.92g.
Breakfast: Кокосовый Сахар Migros Alnatura · Kokosblüten, Греческий Йогурт Nestle Coop, Моцарелла Naturaplan Coop, Лосось M Budget, Кофе (из Молотых Зерен), Молоко без Лактозы Aha Migros, Яблоко, Пятерочка Хлеб с Семенами Подсолнечника, Яйцо Всмятку. Lunch: Бальзамико Aldy, Огурец (без Кожуры), Руккола, Nigella Oil Superior Масло Серного Тмина, Филе Лосося Denner Aktion, Киноа Красная Naturaplan Coop. Dinner: Вино Красное Сухое, Руккола, Пицца Домашняя. Snacks/Other: Молоко без Лактозы Aha Migros, Кокосовый Сахар Migros Alnatura · Kokosblüten , Кофе (из Молотых Зерен), Жокей Кофе Молотый, Red Bull Red Bull. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Мурзилка пушистая's weight history
|