Курганова Ек's Journal, 22 August 2023


Diet Calendar Entries for 22 August 2023:
1541 kcal Fat: 53.90g | Prot: 54.01g | Carb: 216.49g.   Breakfast: Чай, Вареное Яйцо, Мандарин, Банан, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. Lunch: Огурец (без Кожуры), Самбери Рыба по-Польски, Чай, Картофельное Пюре. Dinner: Чай, Макфа Спагетти Отварные, Салат из Морской Капусты, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю. Snacks/Other: Чай, Мармелад. more...
2610 kcal Activities & Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 58 minutes, Resting - 13 hours and 2 minutes, Sleeping - 9 hours. more...

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Курганова Ек's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.