aysirella12's Journal, 20 August 2023

Kahvaltım 11.30

Diet Calendar Entries for 20 August 2023:
967 kcal Fat: 46.11g | Prot: 37.07g | Carb: 106.84g.   Breakfast: Siyah Zeytin, Muz, Nimet Tam Buğday Unlu Ekmek, Sucuklu Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Yeşil Çay, İncir, Sütaş Süzme Peynir. Dinner: Zeytinyağlı Biber Dolması, Salatalık (Soyulmuş), Dost Yarım Yağlı Yoğurt. Snacks/Other: Sütlü Buzlu Kahve, Şekersiz Türk Kahvesi, Hurma. more...
1540 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



aysirella12's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.