ooouuu..jetzt gehts aber steil bergab 😜😂😂😂😉
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182.5 lb
Lost so far: 25.8 lb.
Still to go: 10.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 19 August 2023:
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1732 kcal
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Fat: 60.29g | Prot: 54.30g | Carb: 244.96g.
Breakfast: Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Schnittlauch, REWE Bio Weizen Landbrötchen, Nutella Nutella, Lätta Lätta Joghurt, Ei, Schwartau Weniger Zucker Erdbeere. Dinner: Leimer Backerbsen, Alnavit Bio Gemüsebrühe, Dovgan Taschki. Snacks/Other: Nimm2 Nimm2 Soft. more...
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losing 1.5 lb a week
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Comments
19 Aug 23 by member: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Genau, immerhin 😁 bin auch ganz glücklich damit 🙃
19 Aug 23 by member: Becci1603
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yehaa 😋 Ärger dich nicht, bei mir ist es noch schlimmer, renn jeden zweiten Tag und Gewicht bleibt gleich ✌️
19 Aug 23 by member: Benszm
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Tja...Alkohol ist fies...den juckt's nicht dass du laufen warst 😂😜😜
Genauso wie meine Schoki...die zerstört mir das bisschen Bewegung gleich wieder 🙈
19 Aug 23 by member: Becci1603
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19 Aug 23 by member: nöhöhöhö
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@nöhöhöhö ich such schon die Notbremse 👀 das ist ja so rasant... 😂😂
19 Aug 23 by member: Becci1603
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Bei mir momentan auch ein auf und ab. 0,1 ist doch besser als nichts 😊
19 Aug 23 by member: swksilinda
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Haha 😀 hab ein schönes Wochenende
19 Aug 23 by member: Lolli-1
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Danke Lolli, hab du auch ein tolles Wochenende ♡
19 Aug 23 by member: Becci1603
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19 Aug 23 by member: Benszm
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19 Aug 23 by member: Becci1603
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