Alena.ris.akk's Journal, 04 May 2021

143.3 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 35.3 lb.    Diet followed reasonably well.

---

260 kcal

Fat: 12.11g | Prot: 11.66g | Carb: 28.22g.   Breakfast: Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница с Сыром. Lunch: Перекресток Яблоко Красное. Dinner: Alpro Кокосовое Молоко. more...

1856 kcal

Activities & Exercise: Walking (brisk) - 4/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...