|
2 день кд
|
137.8 lb
Lost so far: 36.2 lb.
Still to go: 20.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 August 2023:
|
1759 kcal
|
Fat: 87.08g | Prot: 52.99g | Carb: 187.86g.
Breakfast: Моя Цена Яйцо С0, Smart Formula Горький Шоколад с Экстрактом Мяты, Fito Forma Крем Паста Шоколад, Топ Продукт Оладушки Домашние, Виктория Сочник, ВкусВилл Кешью Жареный. Lunch: Ржд Бургер с Куриной Котлетой, Евроспар Арбуз. Dinner: Лента Перец Чили , Огурец (с Кожурой), Novus Баклажан Жареный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
svet.y's weight history
|