Irene Active's Journal, 16 August 2023

Café con canela, tortilla de 2 huevos con queso de untar, palometa y canónigos.

Diet Calendar Entries for 16 August 2023:
1822 kcal Fat: 73.86g | Prot: 108.12g | Carb: 177.15g.   Breakfast: Lidl Canónigos, Hacendado Queso Blanco Natural, Valkiria Palometa Ahumada en Lonchas, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Café. Lunch: Sandía, Huevo Frito sin Grasa, Arroz con Pollo. Dinner: Hacendado Yogur Griego Ligero Natural, Carrefour Canónigos, Pisto, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Tortilla de Avena 51%. Snacks/Other: Valor Chocolate 70% con Almendras, Ciruela Claudia, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Carrefour Mollete Integral. more...
1915 kcal Activities & Exercise: Garmin - 24 hours. more...

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Comments 
dieta keto? 
16 Aug 23 by member: sara220686
No realmente, como de todo pero sin abusar del pan y ciertos hidratos. En mi caso el pan me estriñe y no me sacia igual. 
16 Aug 23 by member: Irene Active

     
 

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