Курица жареная без масла и помидор без заправки.
Diet Calendar Entries for 15 August 2023:
|
1731 kcal
|
Fat: 65.78g | Prot: 81.28g | Carb: 203.13g.
Breakfast: Останкино Колбаса Престиж, Петрохолод Котлеты Белорусские Куриные , Мёд, Кофе с Молоком. Lunch: Куриные Бедрышки (Запеченные). Dinner: ЭГО Простокваша Мечниковская, Первый Вкус Творог Обезжиренный со Сметаной 7%. Snacks/Other: Перекресток Арбуз, Кофе с Молоком, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Дымка Печенье Сдобное "Задумка" Крем Вареная Сгущенка, Капучино. more...
|
|
2163 kcal
|
Activities & Exercise:
Sitting - 8 hours, прогулка - 1 hour, домашний досуг - 6 hours, Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 30 minutes, Resting - 3 hours, Sleeping - 5 hours and 30 minutes. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Хозяйка леса, не на сковороде,но без масла😁😁😁
16 Aug 23 by member: Elena!!!))
|
Помидоры без масла не усваиваются.
16 Aug 23 by member: LenaKiseleva25
|
Помидоры прекрасно усваиваются без масла. К тому же курица не обезжиренный продукт. Тут кто/то захотел написать свое «фи» противореча самому себе. Прекрасная еда. Подходит просто под все стили питания)
16 Aug 23 by member: okesia1914
|
Ксения и почему сразу негатив?
Видимо ни в одной соцсети, без таких, как Вы, увы...
Для моркови, редиса, помидоров и маиса, содержащих бета-каротин, жир необходим, потому что это окрашивающее овощи в красный и оранжевый цвета полезное вещество, которое помогает приостанавливать окисление тканей и улучшает метаболизм, усваивается только в присутствии масел.
16 Aug 23 by member: LenaKiseleva25
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Elena!!!))'s weight history
|