|
In weiter hoch 🙄🤦♀️
|
171.3 lb
Lost so far: 21.4 lb.
Still to go: 17.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 August 2023:
|
2042 kcal
|
Fat: 91.38g | Prot: 88.73g | Carb: 209.19g.
Breakfast: Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Süßstoff Tabletten, Kaffee, Zucker, Blaubeeren, Rossmann Edel-Nuss-Mix, K-Bio Leinsamen Geschrotet, Aldi Haferflocken, Milbona High Protein Joghurt Blaubeere. Lunch: Thermomix Joghurtkuchen. Dinner: Milka Nougatcreme & Haselnuss, Sol&Mar Flan Karamell Pudding, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Beste Ernte Erbsen und Möhren, Knorr Waldpilz-Rahm Geschnetzeltes, Sauce Hollandaise. Snacks/Other: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
~{Diana}~'s weight history
|