|
Телефон был сломан, интуитивное питание + пмс, 500 грамм + ни так и много. Думала будет больше 😁очень радует
|
145.9 lb
Lost so far: 30.0 lb.
Still to go: 28.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 August 2023:
|
1172 kcal
|
Fat: 80.60g | Prot: 22.74g | Carb: 91.12g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Русскарт Кукурузные Палочки Кузя, Billa Картофель Тушёный с Мясом, Нектарин, Ряба Майонез Постный, Первый Хлебокомбинат Батон Утренний, Кофе с Молоком. Dinner: Кофе с Молоком, Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом. more...
|
gaining 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.'s weight history
|