miss.mur's Journal, 11 August 2023


Diet Calendar Entries for 11 August 2023:
1429 kcal Fat: 64.09g | Prot: 94.22g | Carb: 108.69g.   Breakfast: Изюм (без Косточек), Сухие Цельные Семена Кунжута, Магуро Тунец Филе, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Wasa Хлебцы Fiber, Лето Яйцо Куриное С1, Лента Авокадо Хаас. Lunch: Арбуз, Нектарины, Filippo Berio Соус с Бальзамическим Уксусом, Оливковое Масло, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Шпинат, Гречка Отварная, Куриные Грудки. Snacks/Other: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Кофе Латте, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. more...
2357 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

7 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



miss.mur's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.