Ivan_Yan's Journal, 10 August 2023

На ужин швырнул в гриль кальмаров, просто и вкусно 😋😋😋

Diet Calendar Entries for 10 August 2023:
1712 kcal Fat: 55.78g | Prot: 106.89g | Carb: 198.54g.   Breakfast: Ля Фантази Сэндвич с Курицей и Сыром, Творожная Запеканка с Изюмом, Кофе с Молоком. Lunch: Трубочка со Сгущенкой, Лента Картофель Айдахо, Жареная Рыба (в Панировке). Dinner: Чай с Молоком, Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой, Огурец (с Кожурой), Пряности и Радости Кальмар на Гриле. Snacks/Other: 4Life Про-Тф. more...
3271 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

53 Supporters    Support   

1 to 20 of 39
Comments 
Ещё их можно фаршировать, тоже ничего так 
10 Aug 23 by member: Толстый кролик
Да, например сыром с чесноком) 
10 Aug 23 by member: Ivan_Yan
Привет, Танечка, тоже любишь кальмариков да?🫶🏼 
10 Aug 23 by member: Ivan_Yan
Это реально вкусно и белка в нём много!  
10 Aug 23 by member: Noptsm
Да, в моей порции вышло 27 гр белка, отличный вариант  
10 Aug 23 by member: Ivan_Yan
никогда не пробовала так, интересно 👍 
11 Aug 23 by member: intriw100
Ух ты!)) идея супер!🤩надо приготовить))) 
11 Aug 23 by member: Sweettoy123
Попробуйте, это вкусно точно) если кальмара в принципе любите  
11 Aug 23 by member: Ivan_Yan
Уже привычное "швырнул в гриль__(нужное подставить)" 😄  
11 Aug 23 by member: 🌙✨ SunShine
В этот раз не повезло подвергнуться под руку кальмару) или повезло..)) 
11 Aug 23 by member: 🌙✨ SunShine
Ой а на сколько минут в гриль?Блин никак не победю этого зверя😬 
11 Aug 23 by member: tusya2808
Ооооо, какие люди, Саншайн, обнял 🤗кальмару повезло попасться мне под руку)  
11 Aug 23 by member: Ivan_Yan
tusya2808, я ставил на 4 минуты на своем 👌🏽 
11 Aug 23 by member: Ivan_Yan
Ваня))) привет) Я тебе тоже под руку попалась 😄 Ты меня только не в гриль, пожалуйста)) Я тебя тоже обнимаю..)) 
11 Aug 23 by member: 🌙✨ SunShine
Ладнооооо, в гриль не буду)))  
11 Aug 23 by member: Ivan_Yan
Спасибо..) я рада, что без гриля 🥰 Строго по инструкции: 1. приобнять, 2. приподнять, 3. аккуратно поставить на место) и никакого прожарок 😸 
11 Aug 23 by member: 🌙✨ SunShine
Между 2 и 3 еще покружить 😸 
11 Aug 23 by member: Ivan_Yan
Кальмары вкусные, кальмары молодцы) на моих яйцах с колбаской не было ни одно комента😹😹😹 
11 Aug 23 by member: Ivan_Yan
Согласна, это будет п.2. ч.1 - покружить на 360 градусов. Потом поставить аккуратно и посмотреть чтобы я не шаталась 😸 Особенно если на 2 оборота по 360, то можно очень шататься)  
11 Aug 23 by member: 🌙✨ SunShine
Очень странно, Ваня, что на яйцах не было не одного комментария, ведь постом ниже сразу несколько женщин признали яйца у тебя идеальными. Надо посмотреть, кстати, кто это был 🤔 может это были Вита и Оля, я уже и не помню. А может твои, как ты говоришь, яйца с колбасой, по отработанной схеме в гриль надо было швырнуть. Тогда бы все признали идеальным, не только яйца и не только Вита и Оля.  
11 Aug 23 by member: 🌙✨ SunShine

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Ivan_Yan's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.