Diet Calendar Entry for 09 August 2023:
|
1244 kcal
|
Fat: 44.96g | Prot: 94.26g | Carb: 114.77g.
Breakfast: Melitta Café sem Açúcar , Ovo Mexido, Hortifruti Mamão Papaia. Lunch: Carioca Feijão Cozido, Repolho Refogado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado. Dinner: Empanado de Berinjela, Filé de Frango Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Other: Iracema Mix de Nuts, Hortifruti Manga Tommy, Arcor Bala Butter Toffes, Nestlé Iogurte Grego , Banana Prata. more...
|
|
|
Other Related Links
Members
|
gracekmr's weight history
|