Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2023
|
128.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 20.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 August 2023:
|
2251 kcal
|
Fat: 86.79g | Prot: 70.60g | Carb: 277.64g.
Breakfast: Помидоры, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское С0. Lunch: Красный Октябрь Ореховая Роща, Красный Октябрь Конфета, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Славянка Конфеты "Маленькое Чудо", Сладкий Орешек Суфле Лимонное Райские Облака, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дым Дымыч Колбаса Отличная, Good Food Beauty, Папа Может Ветчина , Магнит Хлеб Фитнес , Табрис Кабачки Запечённые на Мангале. Dinner: Перекресток Арбуз, Красногвардейский Молочный Завод Сыр Ассорти 1, Kronenbourg Пиво 1664 Blanc. more...
|
gaining 21.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Yumnova's weight history
|