hedefe az kaldi's Journal, 08 August 2023

gunaydinn kahvaltimn

Diet Calendar Entry for 08 August 2023:
944 kcal Fat: 44.95g | Prot: 31.90g | Carb: 114.77g.   Breakfast: Domatesler, Yeşil Biber, Maydanoz, Milkten Üçgen Peynir , Siyah Zeytin, Pişmiş Yumurta Beyazı. Lunch: Yoğurtlu Semizotu Salatası, Elma, Nescafe Sade. Dinner: Bulgur Pilavı, Fırında Sebze, Ayran, Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma), Zeytinyağı, Kekik (Kurutulmuş), Bağdat Pul Biber. Snacks/Other: Tatlı Kiraz, Ev Yapımı Yoğurt, Tatlı Kavun, Şekersiz Türk Kahvesi, Pestil, Birşah Badem Sütü . more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



hedefe az kaldi's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.