Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2023
|
155.0 lb
Lost so far: 6.0 lb.
Still to go: 33.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 07 August 2023:
|
2441 kcal
|
Fat: 92.69g | Prot: 161.22g | Carb: 257.50g.
Breakfast: Solvie Батончик Пломбир, Большая Кружка Молоко 2,5%, Груша. Lunch: Solvie Protein Cookies Apple&Cinnamon, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Огурец (с Кожурой), Желудки куриные, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Авокадо, Dolce Albero Макаронные Изделия, Савушкин Продукт Творог 1%, Нектарины. Dinner: Баклажаны тушеные, Арбуз, Банан, Вологодский Пломбир Пломбир в Вафельном Стаканчике, Нектарины, Яйцо, Креветки. more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Елена_Ч's weight history
|