|
Я тренер и теперь у меня будет свой личный тренер😅 Хочется нового, работаю с лучшими специалистами) Обмен опытом, новые знания и цели✌🏽
Diet Calendar Entries for 06 August 2023:
|
2239 kcal
|
Fat: 52.63g | Prot: 118.32g | Carb: 309.31g.
Breakfast: Bootybar High Protein Bar Crunch Chocolate Hazelnuts, Магнит Крендельки с Солью, Магнит Морковь Свежая, Моя Цена Хлеб Южноуральский, Dr. Milk Сербская Брынза, Помидоры, Окское Яичный Белок, Огурец (без Кожуры), Магнит Помидоры Черри, Черкизово Корейка Фермерская. Lunch: Магнит Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры). Dinner: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Черкизово Корейка Фермерская, Моя Цена Хлеб Южноуральский, Heinz Кетчуп Томатный, Черкизово Корейка Фермерская, Помидоры, Pretto Сыр Рикотта, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Лента Филе Грудки Индейки, Магнит Морковь Свежая, Моя Цена Хлеб Южноуральский, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Голден Яблоко, Голден Яблоко, Голден Яблоко, Пестравка Молоко 3,2%, Жизнь Март Мороженое Лаванда. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ФитКрис🏋🏽's weight history
|