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Café de hoje ☕️ 175kcal -1 fatia de pão integral -4 claras fritas na água -café sem açúcar -100g de melão + 5g de chia
Diet Calendar Entry for 06 August 2023:
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1239 kcal
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Fat: 45.04g | Prot: 74.76g | Carb: 131.50g.
Breakfast: Mundo Verde Chia, Café, Clara de Ovo Cozida, Nutrella Pão Integral, Melão Amarelo. Lunch: Yoki Batata Palha Tradicional, Fricassê de Frango, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Ovo Frito sem Gordura, Café, Clara de Ovo Cozida. Snacks/Other: Nestlé Leite Condensado Moça, Pipoca Branca (em Óleo), Banana, Nestlé Chocolate Classic Ao Leite, AdeS Leite de Soja Original, Quaker Aveia em Flocos. more...
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